пн.-нд. з 09:00 до 19:30
24 години 7 днів на тиждень
Популярні категорії
Популярні категорії
Популярні категорії
Популярні категорії
Популярні категорії
Популярні категорії
Популярні категорії
Хулахуп - це не тільки дитяча забава, але і цілком серйозний тренажер для схуднення у фітнесі. Регулярні тренування з обручем допоможуть Вам повернути талію і поліпшити загальний стан здоров'я. Ось кілька корисних переваг хула хупа.
Якщо Ви коли-небудь намагалися покрутити дитячий обруч, то напевно прийшли до висновку, що це не можливо. Дорослий хулу хуп більший і важчий дитячих пластикових обручів. В середньому хулахупи мають близько 38 до 42 дюймів у діаметрі (приблизно метр) і вагу від 3 до 5 фунтів (1.5-2 кг). Якщо Ви вирішите крутити обруч, який важить більше, то будьте обережні, обручі вагою понад 2 кг можуть призвести до травми.
Вправи з хула хупом вимагають почуття ритму. Крім того, крутячи халахуп Ви можете поліпшити свою координацію, і в той же час зміцнити м'язи живота і збільшити гнучкість. Особливо важливим є дія hula hoop на хребет, що може запобігти проблемам зі спиною в майбутньому.
При тренуванні з обручем для талії Hulahoop збільшується частота серцевих скорочень а, отже, поліпшується кровообіг. Дослідники вважають, що заняття з обручем хула хуп так само позитивно впливають на серцево-судинну систему людини як аналогічні інтенсивні кардіо-вправи, скажімо на біговій доріжці або велосипеді.
Ви можете крутити обруч не поодинці, а перетворити це в веселе заняття для всієї родини і тим самим заохочувати до здорового способу життя своїх дітей! Прості вправи з обручем для схуднення допоможуть Вам привести свою талію в форму і надовго зайняти діточок захоплюючою грою.
Переваги покупки Хула Хуп очевидні, так що не роздумуйте і поспішіть інвестувати в здоров'я Вашої сім'ї!
Особливості:
Відгуків: 3
Супер вещь! по началу использования немного присутствовали болевые ощущение, через пару дней все прошло! обруч действительно эффективный! Спасибо