Рецепты коктейлей, смузи для бутылочки My Bottle
Бодрящий апельсин
Почему бодрящий и почему апельсин? Потому что кофе вместе с апельсином. Взбодрит с утра и обогатит витаминами! Для истинных кофеманов.
Ингредиенты:
1. Растворимый кофе - 1 чайная ложка
2. Апельсин - 2 штуки
3. Сахар - можно и без него
4. Водичка - 200 мл
Способ приготовления:
Апельсин разрезаем и выдавливаем сок. Кофе разводим в тёплой воде. Добавляем сок в кофе. Для свежести добавим лёд.
Пейте утром и живите бодро!
Супер смузи "завтрак-обед-ужин"
Коктейль, который можно пить в любое время суток, хоть на завтрак, хоть в обед, хоть на ужин. Всегда хорош и утомляет голод. Пить лучше всё-таки 1 раз в день, но в любое время). Рецепт довольно простой.
Ингредиенты:
1. Обезжиренный творог - 200 мл ( 1 стакан)
2. Ягоды замороженные - горсть
3. Молоко, не жирное, 1,5 % - 200 мл
Как готовить:
Всё смешать и взбить в блендере. Самый ответственный момент - залить всё содержимое в MyBottle! Приятного аппетита!
Фруктово-тыквенный смузи
Коктейль получится очень богат на витамины. Н е забудьте MyBottle, ведь из неё всегда вкуснее пить. Приятного аппетита!
Ингредиенты:
1. Зелёное яблоко - половинка
2. Апельсин - половинка
3. Банан - тоже половинка
4. Минералка без газа - не боржоми!
5. Корица молотая - 1 щепотка
6. Кардамон - 2 стручка
7. Мёд - 1 чайная ложка
8. Тыква - 150 гр
Как готовить:
Главное выбрать ароматную тыкву! Режем ее на кусочки, предварительно очистив. Заливаем водой и ставим в микроволновку на 3 минутки, чтобы тыква стала мягкой.
Фрукты тоже чистим от кожуры. Достаём тыкву, выливаем воду, смешиваем все ингредиенты и отправляем всё в блендер.
Супер-полезный рецепт: "яблочно-имбирный" напиток для MyBottle
Рецепт "яблочно-имбирный напиток" отлично подходит для худеющих девушек. В коктейле содержатся исключительно полезные витамины, а за счёт содержания имбирного сока этот напиток помогает привести себя в форму и сбросить вес!
Ингредиенты:
1. Яблоки - 2 штуки
2. Стебли сельдерея - 2 штуки
3. Корень имбиря - 30 гр
Как готовить:
Имбирь следует сначала почистить, затем разрезать яблоки (подойдут любые) и вынуть из них сердцевину. Все ингредиенты положить в соковыжималку и отжать сок. Нужен только сок. Сок, как обычно берём, наливаем в МайБатл, пьём и худеем на здоровье!
Охлаждающий
Коктейль состоит из самых летних и вкусных фруктов и ягод: яблоко, виноград, апельсин и лёд.
Ингредиенты:
1. Три стакана винограда
2. 4 яблока
3. Два стакана апельсинового сока
4. несколько кубиков льда
Как готовить:
Яблоки почистить от кожицы и удалить сердцевину, порезать кубиками. Далее все ингредиенты закинуть в блендер и взбить. Заливаем в МайБатл и шикуем! Приятного аппетита!
Безалкогольный мохито
Освежающий безалкогольный напиток, который знают все – мохито! Нужно лишь знать как его приготовить.
Ингредиенты:
1. Один лайм (порезанный ломтиками)
2. Спрайт - 300 мл
3. Одна чайная ложка сахара
4. кубики льда
5. мята свежая
Как готовить:
В МайБатл положить дольки лайма и листики мяты. Добавить ложку сахара и растереть. Добавить Sprite и сверху украсить кубиками льда и листьями освежающей мяты.
На дно стакана положить дольку лимона или лайма, листики мяты.
Добавить 1 чайную ложку сахара и немного растереть ложкой, чтобы раскрыть аромат.
Залить спрайтом до уровня чуть выше половины стакана. Заполнить стакан до верху кубиками льда.
Украсить коктейль "Мохито" листиками мяты.
Летний фреш
Ингредиенты:
1. Чистая вода - 4 стакана
2. Мятный чай в пакетиках 2-3 шт
3. Сахар - 5 столовых ложек
4. Листья мяты
5. Кусочки лимона либо лайма (дольки либо кружочки)
6. Кусочки льда
Как приготовить:
Приготовьте зелёный чай, добавьте сахар. Налейте в бутылку Мy Bottle и оставьте в холодильнике на всю ночь. Утром достаньте бутылочку, добавьте кубики льда, мяту и дольки лимона либо лайма. Приятного и свежего дня!
Кофе гляссе
Ингредиенты:
1. Чистая вода - 250 мл
2. Чёрный кофе - 2 столовые ложки (можно по вкусу)
3. Мороженое пломбир - 1 брикет (100 гр)
Способ приготовления:
Приготовьте чёрный кофе с удобным для вас содержанием кофе на 250 мл воды. Заливаем кофе в бутылку МайБатл, разрезаем мороженое на кусочки, чтобы удобнее было класть внутрь. Сверху кладём кусочки мороженого пломбир. Даём растаять и можно пить. Очень бодрит!
Кокосово-ванильный шоколад
Ингредиенты:
1. Горький шоколад- 250 г
2. Кокосовое молоко - 200 мл
3. Стручок ванили - 1 шт
4. Ванильный сахар - 1 ч.л.
5. Кокосовая стружка - 1 ч.л.
6. Сливки 38% - 150 мл
Как приготовить:
В глубокой мисочке на водяной бане растапливаем шоколад, постепенно вливая к нему кокосовое молоко. Все время перемешиваем шоколад с кокосовым молоком, чтобы добиться однородной структуры.
Когда шоколад приобретет однородную структуру добавляем ваниль.
Выключаем огонь и оставляем шоколад на бане, чтобы он не остыл.
Взбиваем сливки с ванильным сахаром.
Разливаем шоколад в МайБалт, сверху выкладываем взбитые сливки и посыпаем кокосовой стружкой. Приятного аппетита!
Витаминный рай
Ингредиенты:
1. Очищенный киви - 5 шт.
2. Очищенное яблоко - 1 шт
3. Выжатый лимонный сок - 1 шт
4. Яблочный сок - без мякоти (100гр)
5. Немного корицы и сахар по вкусу
6. Лёд
Способ приготовления:
Яблоко и киви очистите от кожуры и порежьте на мелкие кусочки. Всё взбейте в блендере до кашеобразного состояния. Добавьте сок выжатого лимона и сахар. Добавьте в коктейль корицу и лёд. Хорошо перемешайте. Витаминного вам дня!
Коктейль с Coca-Cola
Мега-простой и одновременно вкусный коктейль. Очень прост в приготовлении!
Ингредиенты:
1. Бутылка колы - 400 мл
2. Лимон либо лайм - 1 шт на кусочки либо кружочки
3. Кубики льда
Способ приготовления:
Нарезаем лимон либо лайм, кладём в нашу бутылочку MyBottle, сверху насыпаем кубики льда и заливаем всё колой. Сладкого вам настроения!
Банан + клубника
Необычайно вкусный и витаминный коктейль. Легкий в приготовлении. Максимально питательный и придающий заряд сил!
Ингредиенты:
1. 2 банана.
2. 1 упаковка йогурта питьевого
3. 150 гр. клубники
4. Молоко - 200 мл.
Способ приготовления:
Нарежьте бананы небольшими кусочками. Засыпьте в блендер вместе с клубникой и залейте всё молоком и йогуртом. Взбейте до однородной массы. Замечательный и питательный коктейль готов!
Коктейль с какао
Ингредиенты:
1. Мороженое пломбир - 1-2 шарика
2. 3 столовые ложки какао-порошка
3. Молоко - 300 мл
4. Сахарный песок - 1 столовая ложка
5. Ваниль - 1 чайная ложка
Способ приготовления:
Положить все ингредиенты в блендер в следующей очередности: мороженое, молоко, какао, сахар, ваниль и взбить до однородной массы. Перелить получившийся коктейль в МайБатл и охладить в холодильнике. Наслаждайтесь!
Смузи с печеньем
Ингредиенты:
1. Песочное печенье - 60 гр.
2. Молоко - 250 мл
3. Банан - 1 шт..
4. корица по вкусу
5. Изюм - 1 чайная ложка
Способ приготовления:
Поломайте печенье на мелкие кусочки и загрузите в блендер с другими ингредиентами. Перед тем как залить в блендер молоко, его надо вскипятить. Когда зальём кипячёное молоко, взбиваем всё до однородной массы. Залейте всё в бутылку MyBottle и сверху нанесите взбитые сливки! Приятного аппетита!
Сытное утро
Ингредиенты:
1. Йогурт питьевой - 400 мл
2. Овсяные хлопья и мюсли - 3 столовые ложки
3. Песочное печенье - 30 гр.
4. сахарная пудра - 1/2 чайной ложки
Способ приготовления:
Крошим печенье. Все ингредиенты засыпаем в бутылку, перемешиваем барной ложкой.
Готово! Отлично заменит полноценный обед либо 2 лёгких перекуса .И всё это легко вмещает в себя бутылочка MyBottle.
Вера в себя
Именно данный коктейль придаст тебе силы для поступка или решимости действий! Выпей коктейль "вера в себя" и будь уверен - всё у тебя получится!
Ингредиенты:
1. 4-5 клубничек
2. один банан
3. горсть малины
4. три ломтика ананаса
5. пол стакана апельсинового сока
6. кубики льда
7. сверху добавить взбитых сливок
Способ приготовления:
Всё как обычно смешать в блендере до однородной массы. И пить естественно из MyBottle. Великих побед, побеждайте и будьте сильными!
Арбузный смузи
Отличный вариант коктейля для жаркого дня. Наслаждайтесь!
Ингредиенты:
1. 500 гр. мякоти арбуза
2. Одна столовая ложка лимонного сока
3. Одна столовая ложка меда
4. пару кубиков льда для свежести
Способ приготовления:
Все ингредиенты смешать и взбить в блендере до однородной массы. Охладите своё горячее тело вместе с МайБатл.