Что может быть лучше, чем упражнения, эффективнее, чем диета и доступнее, чем спортзал?
Посудите сами:
- он портативный и легкий;
- изготовлен из прочной и качественной стали;
- может использоваться как новичками, так и профессионалами;
- помимо мышц живота также тренируются бедра и ягодичные мышцы;
- новая модель Аб Серкл Про оснащена мини-компьютером, так что Вы сможете следить за процессом.
Благодаря регулярным упражнениям на Ab Circle Pro Вы сможете укрепить мышечную и сердечнососудистую систему. К тому же он компактный и занимает мало места. После тренировки его можно сложить и поставить в угол до следующего занятия.
В то время как другие универсальные тренажеры для дома стоят тысячи гривен, Вы будете просто очарованы ценой Ab Circle Pro! В одном устройстве Вы получаете тренажер для пресса, тренажер для ног, бедер, ягодиц и тренажер для талии!
Наиболее важным компонентом Ab Circle Pro является красный диск, на котором выполняются все упражнения. Проследите, что бы он был надежно привинчен к рельсам. При каждом движении влево и вправо активно работают мышцы пресса и сердечнососудистая система. Если рассоединить две чашечки на диске, Вы можете делать упражнения, которые помогут подтянуть мышцы бедер и ягодиц. Видео с Аб Серкл Про поможет Вам более детально разобраться с техникой работы на тренажере.
Но основная формула успеха для любой тренировки это время, терпение и тяжелая работа над собой. Помните, не зависимо от того, насколько хороший тренажер, если Вы не придерживаетесь режима тренировок и не следите за потребляемыми калориями, ничего не выйдет.
Прежде чем начать тренировки советуем слегка размяться и разогреть мышцы. Рекомендуемое время для начинающих всего 6 минут в день. Когда Вы почувствуете, что 6 минут занятий даются Вам уже легко, почему бы не увеличить время вдвое, до 12 минут. Идеальным временем для занятий на тренажере для преса Ab Circle Pro считается 20-30 минут. Таким образом, Вы сможете поддерживать свою фигуру в тонусе, и создавать привлекательный рельеф тела. Также будет полезным, почитать отзывы о тренажере Аб Серкл Про и о методах тренировок от продвинутых пользователей.
Перед тем как купить тренажер Ab Circle Pro Аб серкл Про, спросите себя, готовы ли Вы тратить 3-30 минут Вашего времени на занятия с тренажером. Очень важно придерживаться систематичности и режима в тренировках, ведь только тогда Вы сможете достичь удовлетворительного результата.
Отзывов: 1