Режим роботи операторів:
пн.-нд. з 09:00 до 19:30
Замовлення через сайт:
24 години 7 днів на тиждень
Інформація для покупців
Усі розділи
Закрити
Каталог товарів

Закрити

Алюмінієві телескопічні палиці для скандинавської ходьби (пара)

Код товару: 1002339

В наявності
Гарантія: 14дн.

Ціна: 449 грн 421 грн
Дізнатися про зміну ціни
Вкажіть вашу адресу електронної пошти нижче, аби отримати повідомлення, щойно цей товар здешевшає.
+380
Параметри
Вид товарів для туризму і відпоч: Туристичний інвентар
Вага товару: 0.6 кг.
Кiлькiсть вiддiлень: 3
Матеріал товару (основний): Дюралюміній
Ширина: 2 см.
Довжина: 135 см.
Одиниця виміру: пара
Тип пакування: Без упаковки
Опис

Скандинавська ходьба - особливий вид спортивних тренувань, який з'явився як один з літніх комплексів вправ професійних лижників в Фінляндії, але завдяки прекрасному впливу на роботу всього організму, швидко набув популярності у всьому світі.

Користь від скандинавської ходьби з телескопічними палицями

Основною відмінністю скандинавської ходьби від звичайної спортивної є використання спеціальних палиць, що нагадують лижні. При опорі руками на палиці випрямляється спина, і приводяться в тонус м'язи всього корпусу. Напруга м'язового корсету навколо хребта дозволяє знизити навантаження на міжхребцеві диски і зменшити їх компресію. В результаті цього поліпшується обмін речовин у всьому організмі, включаючи хрящову тканину суглобів. Тому заняття скандинавською ходьбою рекомендують для лікування і профілактики таких захворювань як:

  • артроз,
  • остеохондроз,
  • остеопороз,
  • захворювання суглобів,
  • викривлення хребта,
  • вегето-судинна дистонія,
  • хвороби легень,
  • інфаркти,
  • інсульти і т.д.

Також скандинавська ходьба показана при нервових захворюваннях, депресії, порушеннях сну. Ну і, безумовно, - це найкращий спосіб схуднути і зробити своє тіло бездоганно красивим. Але перш ніж купити телескопічні палиці для скандинавської ходьби і почати тренування, врахуйте, що є і ряд обмежень. Тому краще проконсультуйтеся з лікарем.

Як підібрати довжину телескопічних палиць для скандинавської ходьби

Палиці телескопічні для скандинавської ходьби підбираються залежно від Вашого росту. Це дуже важливо. Якщо довжина палиць буде неправильною, то заняття принесуть Вашому здоров'ю не користь, а шкоду.

Для того щоб підібрати довжину палиць для скандинавської ходьби, необхідно знати Ваш ріст і врахувати, в якому темпі будуть проходити заняття:

  • Для занять в низькому темпі (рекомендовані для людей, які тільки починають тренування або відновлюються після захворювання), довжина палиць підбирається за формулою: Ріст х 0,66.
  • Для занять в середньому темпі (рівень навантаження дорівнює заняттю з фітнесу), довжина палиць підбирається за формулою: Ріст х 0,68.
  • Для занять у високому темпі (для спортсменів), довжина палиць підбирається за формулою: Ріст х 0,7.

Отримані результати можна округляти на 1-2 сантиметри, як в сторону збільшення, так і зменшення. Телескопічні палки для скандинавської ходьби можна регулювати під будь-який ріст.

Телескопічні палиці для скандинавської ходьби, характеристики:

  • Матеріал палиць: дюралюміній
  • Кількість секцій: 3
  • Довжина максимальна: 1.35 м
  • Довжина мінімальна: 0.64 м
  • Покриття ручки: пластик
  • Довжина ручки: 12 см
  • Пінополіуретанові накладки
  • Особливості палиць: антишок
  • Вага палиці: 0.3 кг





Ганна ( 2019-09-08 )
Оцінка товара: Досвід використання: Меньше місяця
Відгук корисний?
↓ 0 ↑
Коментар:
прочный материал, пользуюсь больше года уже
Відповісти
Михаил ( 2019-01-29 )
Оцінка товара: Досвід використання: 1-12 місяців
Відгук корисний?
↓ 0 ↑
Коментар:
Неоднократно делал покупки в этом чудесном магазине. Особенно меня порадовали цены и скорость доставки.
Відповісти
Вера ( 2018-11-05 )
Оцінка товара: Досвід використання: Меньше місяця
Відгук корисний?
↓ 0 ↑
Переваги:
Доставили быстро, палки такие как на фотографиях. В процессе использования посмотрим.

Відповісти
Алюмінієві телескопічні палиці для скандинавської ходьби (пара)
Алюмінієві телескопічні палиці для скандинавської ходьби (пара)         449 грн 421 грн