Онлайн магазин «СамеТо» 
Спорт і захоплення Палки для скандинавської ходьби Алюмінієві телескопічні палиці для скандинавської ходьби (пара)
Скандинавська ходьба - особливий вид спортивних тренувань, який з'явився як один з літніх комплексів вправ професійних лижників в Фінляндії, але завдяки прекрасному впливу на роботу всього організму, швидко набув популярності у всьому світі.
Основною відмінністю скандинавської ходьби від звичайної спортивної є використання спеціальних палиць, що нагадують лижні. При опорі руками на палиці випрямляється спина, і приводяться в тонус м'язи всього корпусу. Напруга м'язового корсету навколо хребта дозволяє знизити навантаження на міжхребцеві диски і зменшити їх компресію. В результаті цього поліпшується обмін речовин у всьому організмі, включаючи хрящову тканину суглобів. Тому заняття скандинавською ходьбою рекомендують для лікування і профілактики таких захворювань як:
Також скандинавська ходьба показана при нервових захворюваннях, депресії, порушеннях сну. Ну і, безумовно, - це найкращий спосіб схуднути і зробити своє тіло бездоганно красивим. Але перш ніж купити телескопічні палиці для скандинавської ходьби і почати тренування, врахуйте, що є і ряд обмежень. Тому краще проконсультуйтеся з лікарем.
Палиці телескопічні для скандинавської ходьби підбираються залежно від Вашого росту. Це дуже важливо. Якщо довжина палиць буде неправильною, то заняття принесуть Вашому здоров'ю не користь, а шкоду.
Для того щоб підібрати довжину палиць для скандинавської ходьби, необхідно знати Ваш ріст і врахувати, в якому темпі будуть проходити заняття:
Отримані результати можна округляти на 1-2 сантиметри, як в сторону збільшення, так і зменшення. Телескопічні палки для скандинавської ходьби можна регулювати під будь-який ріст.
Відгуків: 3
Доставили быстро, палки такие как на фотографиях. В процессе использования посмотрим.