Режим роботи операторів:
пн.-нд. з 09:00 до 19:30
Замовлення через сайт:
24 години 7 днів в тиждень
Усі розділи
Закрити
Каталог товарів

Закрити

Фітбол - гімнастичний м'яч для фітнесу для дорослих та дітей, 65 см

Код товару: 1001659

В наявності
Гарантія: 14дн.

Ціна: 397 грн 299 грн
Дізнатися про зміну ціни
Вкажіть вашу адресу електронної пошти нижче, аби отримати повідомлення, щойно цей товар здешевшає.
+380
Параметри
Колір (основний): Блакитний
Матеріал товару (основний): ПВХ
Одиниця виміру: шт.
Дiаметр: 65 см
Тип пакування: Поліетиленова упаковка
Максимальна вага: 125 кг.
Опис

Заняття з гімнастичним м'ячем - це прекрасний спосіб зробити свою фігуру підтягнутою, стрункою і спортивною, розвинути гнучкість і витривалість в домашніх умовах. Вправи з ним дуже ефективні, тому всесвітньо відомі фітнес тренери в обов'язковому порядку включають в комплекс програм щодо поліпшення фігури заняття з використанням Gymnastic Ball.

Ефективність занять з Gymnastic Ball

Чому гімнастичний м'яч вважається таким ефективним тренажером? Розгадка полягає в його круглій формі. М'яч не стійкий, тому навіть просто сидячи на м'ячі вам потрібно буде прикладати зусилля, щоб утримати на ньому рівновагу і не впасти. І навіть під час сидіння у вас відразу ж напружаться м'язи гомілок, стегон, живота і спини. Та й спину доведеться тримати рівно, а це покращує поставу.
Будь-яка вправа, яку ви робите на м'ячі, в рази ефективніша, ніж зроблена на підлозі. Адже щоб утримати рівновагу і при цьому здійснити будь-яку дію, вашому організму доведеться задіяти набагато більшу кількість м'язів.

Безпека занять з Gymnastic Ball

Вправи з Gymnastic Ball не тільки більш ефективні, але і набагато безпечніші, оскільки навантаження на нижні кінцівки і хребет набагато менше, ніж під час занять на підлозі. У зв'язку з цим заняття з гімнастичним м'ячем рекомендуються людям, яким звичайний комплекс вправ протипоказаний:

  • людям з надмірною вагою,
  • з порушеннями роботи колінних і гомілковостопних суглобів,
  • з викривленням хребта,
  • з варикозним розширенням вен,
  • вагітним,
  • літнім людям.

Вправи з м'ячем активізують роботу м'язів спини, живота, рук, ніг. Вони підвищують гнучкість. Дуже рекомендуються в період вагітності для розробки таза, а також після пологів для активації м'язів черевного преса і відновлення постави.

Фітбол, характеристики:

  • Призначення: гімнастика
  • Діаметр: 65 см
  • Насос в комплекті: так
  • Упаковка: прозора, поліетиленова





Фітбол - гімнастичний м'яч для фітнесу для дорослих та дітей, 65 см
Фітбол - гімнастичний м'яч для фітнесу для дорослих та дітей, 65 см         397 грн 299 грн