Ми працюємо! Режим роботи операторів:
пн.-нд. з 09:00 до 19:30
Замовлення через сайт:
24 години 7 днів на тиждень
Інформація для покупців
Усі розділи
Закрити
Каталог товарів

Закрити

Ручки-опори для правильних віджимань від підлоги All Round Abdomen

Код товару: 1002715

Знятий з виробництва
Гарантія: 14дн.

Повідомити про надходження
нет в наличии

Ваш e-mail:
Актуально до:
Опис

Найефективнішим вправою для накачування плечових, грудних м'язів, м'язів рук і живота є віджимання від підлоги. Але дана вправа дає значне навантаження не тільки на перераховані вище групи м'язів, а й на суглоби рук і кистей. Щоб зняти зайве навантаження з кистей і суглобів, але при цьому не зменшити ефективність занять, розроблені спеціальні опори для віджимань від підлоги All Round Abdomen.

Що являють собою опори для віджимань All Round Abdomen

Опори All Round Abdomen представляють собою круглі диски з ручками для долонь. Гріпси мають ергономічну форму, зручно лягають в долоню і завдяки специфічній прогумованій пухкій поверхні, перешкоджають ковзанню долонь по ручці, навіть якщо долоні будуть вологими.

Гріпси можуть повертатися навколо своєї осі на 360°. Це дає можливість вибрати необхідний для Вас кут і спосіб опори. Змінюючи поворот кисті, Ви задієте різні групи м'язів і можете опрацьовувати саме ті, які потрібно, що значно підвищує ефективність вправи. Ви отримуєте більш високий результат за більш короткий час.

Поради по заняттях з опорами для віджимань All Round Abdomen

Залежно від рівня вашої фізичної підготовки, обирайте один з трьох нижчеперелічених типів вправ:

  • Перший спосіб для початківців і людей, яким з медичних причин протипоказані сильні фізичні навантаження. Опори для віджимань потрібно встановити на поверхню будь-якої вертикальної стіни і віджиматися від неї, здійснюючи повороти рук під час підходів.
  • Другий спосіб для людей із середнім рівнем фізичної підготовки. Встановіть опори для віджимань на підлогу, упріться на них руками, а ноги поставте на коліна. Упор колінами в підлогу знизить навантаження на руки і тіло, особливо на спину. Такий спосіб рекомендується для жінок.
  • Третій спосіб для людей які мають хорошу фізичну підготовку і являє собою звичайне віджимання від підлоги в упорі лежачи. Щоб збільшити навантаження ще більше, можете поставити ноги на підвищення.

Якщо Ви раніше не займалися спортом, але вирішили відразу ж дати м'язам високе навантаження і якомога швидше зробити м'язи рельєфними і красивими, то можете отримати зворотний ефект, у вигляді розтягнення м'язових зв'язок, запалення суглобів і т.п.

Характеристики опор для віджимань All Round Abdomen:

  • Тип: упори для віджимань;
  • Модель: YD-001;
  • Форма: кругла;
  • Діаметр опори: 19.5 см.;
  • Максимальне навантаження на опору: 80 кг.;
  • Колір опор: чорний з зеленим;
  • Вага кожної опори: 450 г.

Комплектація набору ручок стійок для віджимань:

  • Дві опори для віджимань All round abdomen;
  • Картонна упаковка (20 x 19 x 20 см.).





Олександр ( 2018-11-13 )
Оцінка товара: Досвід використання: Меньше місяця
Відгук корисний?
↓ 0 ↑
Коментар:
Цілком задоволена роботою праціників: швидко зв'язались, все уточнили і відправили замовлення. Дякую
Відповісти
Ручки-опори для правильних віджимань від підлоги All Round Abdomen
Ручки-опори для правильних віджимань від підлоги All Round Abdomen