пн.-нд. з 09:00 до 19:30
24 години 7 днів на тиждень
Популярні категорії
Популярні категорії
Популярні категорії
Популярні категорії
Популярні категорії
Популярні категорії
Популярні категорії
З Ab Rocket Twister Ви отримуєте покращений дизайн і систему повороту сидіння тренажера, спеціально розроблену для більш сильних навантажень на черевний прес і зменшення обсягу в області талії. Завдяки даній розробці Ви одночасно качаєте м'язи верхнього і нижнього преса і косі м'язи живота. Спинка тренажера Аб Рокет Твістер доставляє Вам м'який масаж роликами, що робить тренування не тільки ефективними, але і приємними.
Існує три різних рівня опору: низький, середній і високий - і все це чітко зазначено через кольорові коди:
Ви можете дивитися футбол чи слухати музику і паралельно займатися на тренажері. Відгуки користувачів про Ab Rocket Twister підтверджую, що це кращий тренажер для новачків. Для досягнення максимального ефекту рекомендується займатися з тренажером Аб Рокет Твістер 3-4 рази на тиждень по 30 хвилин. Ви просто сідаєте на тренажер і починаєте робити нахили назад і вперед, при цьому намагаючись якомога нижче опустити тулуб, а для тренування спини і преса - робити кут нахилу 40-45 градусів. Не поспішайте підніматися назад, намагайтеся затриматися на 10-15 секунд в опущеному положенні. А висмикнувши фіксатор поруч з сидушкою, Ви можете робити повороти вправо і вліво нижньою частиною корпусу. Відео вправи і інструкцію до тренажера Ab Rocket Twister Ви знайдете на нашому сайті.
Завантажити інструкцію до тренажера Ab Rocket Twister, Word
Відгуків: 4
Користуюсь більше року, сильно полегшує заняття і резутьтат замітніший. Вдячна.